“阳康”后气短 换个体位有可能缓解******
不少市民疑惑：已经进入恢复期，“阳康”后为何还有气短、咳嗽等症状呢？4日，湖北疾控科学防疫指引来支招：“阳康”后气短，换个体位或许能够缓解。
新冠病毒感染后出现呼吸急促（气短）较常见。恢复期有呼吸急促（气短）问题的朋友，建议可以尝试四种缓解呼吸急促的体位：
俯卧位：腹部朝下躺平（俯卧）可以帮助缓解呼吸急促；
前倾坐位：坐在一张桌子旁边，腰部以上前倾，头颈趴在桌面的枕头上，手臂放置于桌子上，或者坐在椅子上，身体前倾，手臂放置于膝盖或椅子扶手上；
前倾立位：立位下，身体前倾，伏于窗台或者其他稳定的支撑面上；
背部依靠立位：背靠墙壁，双手置于身体两侧，双足距墙约30cm，两腿分开。（记者江梦晴 通讯员周鹏）
（新春走基层）重庆：雪映古镇美景如画******
雪中的走马古镇别有一番韵味。 何蓬磊 摄
雪中的走马古镇别有一番韵味。 何蓬磊 摄
走马古镇，两位小朋友在雪中嬉戏。 何蓬磊 摄
洁白的雪花与古镇的大红灯笼相映成趣，呈现出一派祥和喜庆的氛围。 何蓬磊 摄
洁白的雪花与古镇的大红灯笼相映成趣，呈现出一派祥和喜庆的氛围。
走马古镇，当地居民在雪中出行。 何蓬磊 摄
走马古镇，当地居民在雪中出行。 何蓬磊 摄
洁白的雪花与古镇的大红灯笼相映成趣，呈现出一派祥和喜庆的氛围。 何蓬磊 摄
走马古镇，一位小朋友正在雪中玩耍。 何蓬磊 摄
1月15，随着冷空气南下，重庆中心城区多地迎来2023年首场降雪。在重庆九龙坡区的走马古镇，洁白的雪花与古镇的大红灯笼相映成趣，呈现出一派祥和喜庆的氛围。
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 视觉焦点世园会开园探访：游客排队抢购纪念邮票、“首日封” 母乳喂养日：张思莱谈喂养
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雪中的走马古镇别有一番韵味。 何蓬磊 摄
雪中的走马古镇别有一番韵味。 何蓬磊 摄
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洁白的雪花与古镇的大红灯笼相映成趣，呈现出一派祥和喜庆的氛围。 何蓬磊 摄
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走马古镇，当地居民在雪中出行。 何蓬磊 摄
走马古镇，当地居民在雪中出行。 何蓬磊 摄
洁白的雪花与古镇的大红灯笼相映成趣，呈现出一派祥和喜庆的氛围。 何蓬磊 摄
走马古镇，一位小朋友正在雪中玩耍。 何蓬磊 摄
